Tu primera clase de yoga, 25 mins para iniciarte al yoga

 

Esta es una clase básica de hatha yoga para familiarizarte con las asanas (posturas).

“Tu primera clase de yoga ” es una práctica suave de 25 min de yoga donde podrás conocer y practicar muchas de las principales asanas del hatha yoga y hacerte una idea de lo que es una clase de yoga. Está recomendado para cualquier persona que quiera descubrir y iniciarse al yoga con un tutorial fácil de seguir.