05-03-2022
En XLY Studio queremos compartir contigo una receta de chili vegano dentro de nuestra serie de recetas fáciles y saludables para compartir con los tuyos, en colaboración con supermercados Veritas. Puedes encontrar todos los ingredientes en la tienda online de Veritas (shop.veritas.es) y a continuación te ...
02-03-2022
Origen del Rocket yoga El Rocket yoga es un tipo de yoga que creó el estadounidense Larry Schultz en la década de 1980 en la ciudad de San Francisco. Fue alumno de K. Pattabhi Jois creador del Ashtanga Yoga. Como practicante de yoga, profesor y alumno ...
25-02-2022
El Yin yang engloba los dos elementos clave del taoísmo, dos fuerzas interdependientes y contrapuestas referidas a todo cuanto existe en el universo. De acuerdo con esta filosofía, cada elemento o concepto del mundo depende de otro elemento o concepto antagónico y, a la vez, ...
22-02-2022
Practicar yoga durante el embarazo tiene muchos beneficios para el cuerpo y  las emociones. El yoga prenatal es una buena preparación para el parto, pues aumenta la conciencia del suelo pélvico y la respiración, muy importantes durante el nacimiento del bebé. Además, practicar posturas de ...

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