02-12-2020
Estas fiestas van a ser diferentes para muchos de nosotros, ya que probablemente no podamos reunirnos igual que otros años con la familia. Por eso quiero darte algunas ideas y sugerencias de regalos especiales, con alma y amor, para el bienestar y la vida saludable. A ...
01-12-2020
Si te preguntara por los estilos de yoga que has probado hasta ahora, ¿te acordarías de sus nombres? Seguramente entre los que enumerarías estarían el Vinyasa, el Yin, el Kundalini, el Ashtanga, el Bikram… o el Hatha yoga, ¿verdad? Para mí, la práctica de Hatha yoga ...
28-11-2020
Con mucha ilusión, desde el equipo de Xuan Lan Yoga estamos preparando algo para todos vosotros: ¡Vamos a crear un OM colaborativo entre toda la comunidad de Xuan Lan Yoga! Para ello, ¡te invitamos a participar! Envíanos una foto siguiendo las instrucciones indicadas en el vídeo más abajo para ...
27-11-2020
Durante noviembre hemos dedicado el propósito del mes al altruismo. Es un tema que considero muy necesario tener presente, y no sólo como algo puntual, sino para cultivar y mantener vivo en nosotros. “El altruismo es un estado benevolente de la mente. Ser altruista significa tener ...

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