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01-07-2021
En junio hemos dedicado el propósito del mes a Surya, el sol, este astro imprescindible para la vida en el mes que iniciamos el verano en el hemisferio norte, donde los días se hacen más largos y recibimos la mayor luz solar.
En las clases semanales, ...
23-06-2021
A menudo, a muchas mujeres les recomiendan realizar yoga durante el embarazo por los grandes beneficios que aporta a nivel físico y emocional. Pero, antes de empezar a practicar, es necesario tener presente diversas cosas y consultarlo con tu médico o ginecóloga especialmente si nunca ...
18-06-2021
En Studio Online hemos estrenado nueva serie de yoga para el Bienestar emocional con María Macaya. Hoy hablo con ella, profesora, amiga y fundadora y presidenta de la Fundación Rādika para conocer un poco más sobre esta serie y su trabajo.
Entrevista a María Macaya
¿Podrías contarnos ...
08-06-2021
Con la llegada del buen tiempo y ahora que comienza a sentirse el ambiente general más relajado, poco a poco van aumentando las propuestas y planes de ocio y vida social, y también en el mundo del yoga.
Aunque la mayoría de eventos y festivales no ...
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15-10-2020Según el maestro de yoga americano Rodney Yee, "las dos cosas más importantes que necesitas para hac...
28-06-2020¿Quieres iniciarte al yoga pero no sabes por dónde empezar la práctica? ¿Hace poco tiempo que practi...
18-07-2020¿Qué es un mantra? En la práctica de yoga y la meditación es habitual el uso del mantra, de hecho...
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