Yoga
18-06-2021
En Studio Online hemos estrenado nueva serie de yoga para el Bienestar emocional con María Macaya. Hoy hablo con ella, profesora, amiga y fundadora y presidenta de la Fundación Rādika para conocer un poco más sobre esta serie y su trabajo. Entrevista a María Macaya ¿Podrías contarnos ...
16-06-2021
Si eres miembro de mi plataforma de yoga Studio Online, ya sabrás que durante este primer año de vida hemos ido incorporando diferentes profesores con clases y series de diversos estilos y niveles, para poder ofreceros contenidos variados y para todos los gustos. Como practicante de ...
28-05-2021
Comenzamos el mes de mayo con un día muy especial, el día de la madre, que se celebra en España el primer domingo de mayo. Y para honrar la figura materna y las cualidades que representa, de sustento y cuidado, hemos dedicado el propósito del ...
21-05-2021
El suelo pélvico o periné es una musculatura muy importante del cuerpo, aunque no la vemos y es difícil de entrar en contacto con ella. Hoy vamos a ver algunos detalles sobre cómo el yoga nos puede ayudar a mantenerlo de la mano de Raquel ...

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