Blog de yoga
En mi blog de yoga, podrás encontrar mucha información sobre yoga, meditación y bienestar. Utiliza el buscador para encontrar el contenido que te interesa: estilos de yoga, beneficios del mindfulness, como elegir tu esterilla de yoga, recetas saludables...
Yoga
13-05-2025
Practicar clases de yoga online es muy cómodo y flexible y, aunque nos permite ahorrar tiempo, puede ser complicado saber por dónde comenzar. Por eso he creado la plataforma XLYStudio, con un amplio catálogo de clases de yoga, meditación, pilates y fitness adaptadas a tus ...
13-05-2025
Virya: descubre tu fuerza interior mediante yoga
Virya es una palabra en sánscrito que significa “fuerza”, aunque su significado va mucho más allá de la fuerza física. En el yoga, Virya representa la fortaleza interna, la importancia y la resolución que nos impulsa a avanzar, aunque el camino ...
15-04-2025
En otros artículos te he hablado de los tipos de yoga. Hay tantos que es casi imposible que no encuentres el que encaje mejor con tus necesidades. Sin embargo, después de mi práctica en los varios tipos de yoga hay uno al que le tengo ...
15-04-2025
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×Despierta tu energía interior con Kundalini Yoga¡Práctica con estructura clara!
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