Blog de yoga
En mi blog de yoga, podrás encontrar mucha información sobre yoga, meditación y bienestar. Utiliza el buscador para encontrar el contenido que te interesa: estilos de yoga, beneficios del mindfulness, como elegir tu esterilla de yoga, recetas saludables...
01-10-2014
Existen muchos estilos de yoga, algunos más antiguos que otros. Algunos tipos de yoga son más dinámicos, otros más espirituales o más suaves. También existe pre o post natal, para niños o más meditativos. Hay para todas las edades y para todos los gustos.
Algunos son ...
24-09-2014
¿Por qué siempre celebrar un aniversario de boda o de relación con una cena intima romántica a dos? Y esperar el aniversario de plata o de oro para juntar los nietos y familiares cuando tu cuerpo ya no te permite hacer la fiesta hasta las ...
24-09-2014
Mark Robberds, Profesor de ashtanga yoga, Kirtan en Ashtanga yoga Ibiza 2014
Seas hippie o no, ¿te has preguntado alguna vez por qué quieres hacer yoga? ¿Porque te lo dice tu médico para tu espalda? ¿Para hacer como las celebrities Gisele, Gwyneth, Miranda o Vanesa Lorenzo? ...
11-09-2014
Barcelona ofrece una gran varieded de cafes, bares, restaurantes, y a veces te apetece tomar un soy latte, double shot capuccino o un chai en un café donde la camarera no te mira en plan «qué idioma habla esta guiri?». Y si ella te pregunta ...
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06-08-2021Seguro que has escuchado hablar alguna vez de los chakras, pero quizás no tengas muy claro qué son e...
22-10-2023Cuando practicamos yoga entran en juego otros aspectos como: los pranayamas (de los que te hablé hac...
28-10-2023¿Quieres iniciarte al yoga pero no sabes por dónde empezar la práctica? Lee hasta el final para desc...
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