Empezamos una nueva semana, la presión de estar encerrado se relaja y las rutinas de cuarentena se adaptan a estos nuevos horarios. Vuelves a trabajar, empiezas a re-organizar tu vida social, haces el deporte al aire libre, planificas tu agenda semanal con cambios, pero no [...]

Empezamos una nueva semana pasando más tiempo en casa que afuera por coronavirus, pero en algunos países permiten salir a pasear y hacer deporte fuera a ciertos horarios. La presión de estar encerrado se relaja y las rutinas de cuarentena se adaptan a estos nuevos [...]

Empezamos una nueva semana de confinamiento por coronavirus en casa pero en algunos países permiten salir a pasear y hacer deporte fuera a ciertos horarios. La presión de estar encerrado se relaja y las rutinas de cuarentena se adaptan a estos nuevos horarios. Para que [...]

Empezamos nuestra octava semana de confinamiento por coronavirus en casa en España. Descubre el nuevo calendario diario de clases de yoga en directo desde mi casa para que practiquemos yoga juntos del 4 al 10 de mayo. Sigue con tu rutina saludable para despejar la mente, mantener una [...]

Empezamos nuestra séptima semana de confinamiento por coronavirus en casa en España. Descubre el nuevo calendario diario de clases de yoga en directo desde mi casa para que practiquemos yoga juntos del 27 de abril al 3 de mayo. Sigue con tu rutina saludable para despejar [...]

Empezamos nuestra sexta semana de confinamiento por coronavirus en casa en España. Descubre el nuevo calendario diario de clases de yoga en directo desde mi casa para que practiquemos yoga juntos del 20 al 26 de abril. Sigue con tu rutina saludable para despejar la mente, mantener [...]

Empezamos nuestra quinta semana de confinamiento por coronavirus en casa en España. Como ya sabes, este año, celebramos la Semana Santa de forma distinta y bastante atípica. Si estás de vacaciones, es importante mantener tu rutina y seguir con estos hábitos saludables para despejar la [...]

Empezamos nuestra cuarta semana de confinamiento por coronavirus en casa en España. Descubre el nuevo calendario de clases diarias de yoga en directo desde mi casa para que practiquemos yoga juntos del 6 al 12 de abril. Sigue con tu rutina saludable para despejar la mente, mantener [...]

Empezamos nuestra tercera semana de confinamiento por coronavirus en casa en España. Descubre el nuevo calendario de clases diarias de yoga en directo desde mi casa para que practiquemos yoga juntos del 30 de marzo al 5 de abril. Sigue con tu rutina saludable para despejar la [...]

Empezamos nuestra segunda semana de confinamiento en casa en España. Descubre el nuevo calendario de clases diarias de yoga en directo desde mi casa para que practiquemos yoga juntos del 23 al 29 de marzo. Esta semana además podrás participar a un kirtan online y escuchar entrevistas [...]