Yoga
02-12-2014
El yoga es un camino y su recorrido es largo, infinito pero la ventaja es que se puede hacer sin prisa y sin objetivo de acabarlo. La mayoría de la gente empiezan el yoga practicando una o dos veces a la semana en un studio de ...
12-11-2014
Antes iba deprisa en tacones, ahora enraizo mis pies en el mat de yoga La gente se extraña cuando les digo que trabajé en banca durante 10 años antes de ser profesora de yoga. Y no es para menos, es un giro profesional a 180 grados. ...
06-11-2014
Antes de nada, me gustaría aclarar la diferencia entre una retiro de ashtanga yoga y un retiro de yoga. La tradición quiere que el ashtanga yoga se practique en auto-practica (tu solito en tu mat, not easy), que llamamos el estilo Mysore por el nombre de ...
19-10-2014
Es muy fácil criticar el yoga del gimnasio, pero confeso que pase por alli también hace unos años. Al llegar en España no encontraba un studio de yoga cerca de casa o del trabajo  y empece a ir a las clases del gimnasio porque era ...

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