Yoga
23-11-2016
Se acerca el mes de diciembre, ya estamos con abrigos, bufandas y própolis para resistir contra el resfriado. Tenía este vídeo de yoga guardado desde el verano pasado (lo grabe en una isla perdida de Grecia) para sacarlo en invierno y no puedo resistir más tiempo ...
09-11-2016
En más de 15 años de práctica de yoga, he podido pisar el suelo de más de 50 studios de yoga, centros, shalas, centros cívicos, salas multiuso, polideportivos, sin contar los salones de hoteles, espacios de retiros, césped, playa, arena, parques donde he podido practicar ...
19-10-2016
Dedico este vídeo de yoga online a los deportistas y atletas que entrenan duro para hacer una carrera. Hace poco lo hice con la Spartan Race de Barcelona, sufrí el entrenamiento, disfrute y sufrí la prueba y ahora difruto el yoga post carerra. ¿Quieres saber ...
17-10-2016
En ashtanga yoga no se suele usar música pero en muchos estilos de yoga sí. Tuve la suerte de tener y oferecer una nueva experiencia de yoga. Una clase de yoga al amanecer con cascos inalámbricos en Mallorca. Project Sunrisers organizó esta sesión especial de meditación ...

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