Blog de yoga
En mi blog de yoga, podrás encontrar mucha información sobre yoga, meditación y bienestar. Utiliza el buscador para encontrar el contenido que te interesa: estilos de yoga, beneficios del mindfulness, como elegir tu esterilla de yoga, recetas saludables...
21-01-2018
Hace 15 años que vivo en Barcelona, España, esta ciudad es mi casa y me siento barcelonesa. Aquí, encuentro Yoga, familia, mar y montaña. El pasado viernes 19 de enero salió publicada una bonita entrevista que me hizo Josep Maria Folch para el diario El Periódico ...
17-01-2018
Si quieres empezar a practicar yoga, pero aún no has encontrado el tiempo de apuntarte en un centro o te cuesta encontrar el tiempo para ir, te doy algunos consejos para poder iniciarte al yoga en casa.
El yoga es una ciencia, una disciplina con técnicas ...
02-01-2018
Barcelona tiene hoy en día muchos y muy variados Centros de Yoga. Estilos, profesores, ambiente, todos se diferencian y cada uno tiene una identidad marcada, pero todos comparten un objetivo claro: acercar el yoga a más personas.
Me interesaba conocer más a los directores de estos ...
13-12-2017
Con las Navidades es importante acordarnos de los que no tienen la suerte de poder celebrar las fiestas como quisieran y que es un momento para compartir y ser solidario.
Con la colaboración de Penguin Random House y Rituals, os propongo participar a una masterclass de yoga ...
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06-08-2023Seguro que has escuchado hablar alguna vez de los chakras, pero quizás no tengas muy claro qué son e...- 22-10-2023Cuando practicamos yoga entran en juego otros aspectos como: los pranayamas (de los que te hablé hac...
- 28-10-2023¿Quieres iniciarte al yoga pero no sabes por dónde empezar la práctica? Lee hasta el final para desc...
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