Blog de yoga
En mi blog de yoga, podrás encontrar mucha información sobre yoga, meditación y bienestar. Utiliza el buscador para encontrar el contenido que te interesa: estilos de yoga, beneficios del mindfulness, como elegir tu esterilla de yoga, recetas saludables...
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programa
03-09-2020
Si estás buscando tonificar tu cuerpo y vigorizar tu mente, el programa FIT+Yoga es para ti.
Durante las 4 semanas que dura este curso, trabajaremos la resistencia, la fuerza del cuerpo y desarrollarás disciplina a través del FIT+Yoga.
¿Qué es el FIT+Yoga?
El FIT+Yoga es un método que ...
03-09-2020
Si nunca has practicado yoga o conoces muy poco de esta disciplina, el Programa de Iniciación al yoga te permite introducir el yoga en tu día a día desde cero.
En este curso especial, te guiaré con los vídeos prácticos y documentos complementarios. Aprenderás las bases ...
03-09-2020
El programa bases del vinyasa yoga es un curso completo de 4 semanas para aquellas personas que quieran seguir evolucionando en su práctica de yoga desde las bases.
Si ya te has iniciado en la práctica de yoga y estás en un nivel principiante, ahora ...
02-04-2020
{
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"name": "Programa de iniciación al mindfulness",
"description": "¿Quieres empezar a meditar con Xuan ...
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