Blog de yoga
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programa
15-06-2023
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15-05-2023
Curso de 4 semanas para prepararte y vivir la menopausia con plenitud
Bienvenida a este programa de yoga para la menopausia, un curso para prepararte y vivir con plenitud esta etapa de la vida tan importante para todas, para prevenir y reducir los síntomas más comunes.
En ...
27-01-2023
El estrés y la ansiedad son problemas muy comunes en el mundo actual, que todos sufrimos en algún momento de nuestra vida. Pero que pueden afectar negativamente a nuestro estado de salud general si son sostenidos en el tiempo.
Hemos diseñado este programa para ayudarte a ...
18-10-2022
Este Programa Sueño Reparador de yoga y meditación tiene como objetivo mejorar la calidad de nuestro descanso. Adquirás herramientas para relajar cuerpo y mente y aprenderás las claves del sueño y por qué es vital para nuestra salud.
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