Programa Fuerza+Yoga
- 4 semanas para tonificar cuerpo y mente desde casa.
- Acceso para siempre, práctica a tu ritmo.
- Incluye 10 vídeos, 1 manual ebook (+65 páginas), 1 calendario y 1 diario de práctica.
¿Quieres ganar fuerza física sin perder la conexión con tu respiración y bienestar interior? Este programa combina lo mejor del yoga, el entrenamiento funcional y la meditación para ayudarte a crear una rutina completa y sostenible.
Durante 4 semanas, entrenarás con clases progresivas de yoga dinámico y fuerza dirigidas por Xuan Lan y Pau Inspirafit. Juntas, te guiarán para que desarrolles tono muscular, estabilidad y foco, sin forzar tu cuerpo ni tu energía.
Confía en este método holístico y realista, que ya ha ayudado a miles de personas a ganar disciplina, sentirse más fuertes y retomar el control de su bienestar.
Aprende con Xuan Lan y Pau Inspirafit a combinar fuerza y bienestar.
Estás a 4 semanas de construir una rutina potente, realista y que te hará sentir bien por dentro y por fuera.
Si eres miembro de XLY Studio, recuerda que tienes un 20% de descuento.
Comprar ahora Regala este programaSi practicas yoga y sientes que te falta fuerza o te cuesta sostener una rutina.
Si quieres moverte con más energía sin caer en el sobreesfuerzo.
Si buscas una manera de entrenar que respete tu cuerpo y tus tiempos.
¿Qué vas a conseguir en 4 semanas?
Este curso incluye 10 vídeos y 3 documentos descargables diseñados para acompañarte durante 4 semanas y ayudarte a construir una rutina consciente de fuerza y bienestar.
Para practicar cómodamente, te recomendamos contar con algunos elementos básicos. Puedes conseguirlos en nuestra tienda online si aún no los tienes.
Puedes seguir esperando… o empezar a sentirte más fuerte desde hoy.
Este programa está guiado por Xuan Lan y Pau Inspirafit, dos expertas con amplia experiencia en yoga, fitness y bienestar. Juntas han creado una metodología equilibrada para ayudarte a entrenar con consciencia, construir fuerza y mantenerte motivada desde casa.
Al comprar un programa, tendrás acceso ilimitado y para siempre a todo su contenido. Cada uno incluye:
- 10 vídeos prácticos.
- 1 manual teórico en formato ebook.
- 1 calendario orientativo de práctica.
- 1 diario para registrar tus sensaciones y evolución.
Además, puedes acceder desde cualquier dispositivo (web, móvil, tablet o Smart TV) y también usar nuestras apps para ver los contenidos en modo offline.
Una vez hayas comprado tu programa, encontrarás todos los vídeos y documentos en tu perfil dentro de la plataforma. Solo necesitas iniciar sesión desde el dispositivo que prefieras: ordenador, móvil, tablet o televisión.
Los descargables también estarán disponibles para leer o imprimir siempre que lo necesites.
→ Más información aquí.
Tendrás acceso a tu programa sin límite de tiempo. Podrás repetirlo cuando quieras, avanzar a tu ritmo y volver a él siempre que lo necesites. El contenido es tuyo para siempre. ¡Tu práctica, a tu manera!
Los programas no tienen prueba gratuita, ya que cada uno está diseñado con un objetivo concreto y materiales exclusivos.
La prueba gratis solo aplica a la suscripción de nuevos usuarios en XLYStudio.
Los programas funcionan de forma independiente y no están incluidos en la suscripción a XLYStudio.
Al ser productos de compra única, tienes acceso a ellos para siempre, sin necesidad de estar suscrito.
→ Más información sobre las diferencias aquí.
Sí. Puedes acceder desde móvil, tablet, ordenador o televisión.
Si descargas nuestra app (iOS o Android), también podrás guardar los vídeos y verlos sin conexión, estés donde estés.
Visita nuestro Centro de Ayuda o escríbenos. Estamos aquí para acompañarte en tu práctica.