Blog de yoga
En mi blog de yoga, podrás encontrar mucha información sobre yoga, meditación y bienestar. Utiliza el buscador para encontrar el contenido que te interesa: estilos de yoga, beneficios del mindfulness, como elegir tu esterilla de yoga, recetas saludables...
Yoga
12-09-2016
Artículo actualizado el 14 de noviembre de 2023
Savasana o postura del cadáver es una de las posiciones de yoga más importantes en la práctica de yoga. De hecho, es la asana con la que se cierran todas las clases de todos los estilos de yoga.
Empiezo ...
17-08-2016
En este post respondo desarrollo mi punto de vista acerca de un tema que la bloguera y profesora de yoga Carla Masqueyoga ha compartido conmigo. Me pide mi opinión sobre un comentario que ha recibido: “No entiendo ¿porque una profe necesita de otra profe? ¿Si ...
18-05-2016
En este artículo te voy a enseñar algunas posiciones de yoga en pareja aptas para todos los niveles. Seguro que has visto un montón de fotos muy chulas de acroyoga, un estilo de yoga en pareja donde, normalmente una chica guapa está “volando” encima de ...
06-04-2016
Mucha gente no sabe nada de yoga pero suficiente para decir que no es para ellos. ¡Hay tantos mitos falsos y tópicos de yoga! Comparto mi opinión de profe para contradecir estos prejuicios.
1. El yoga es para la gente flexible .
Noooooo! Es la peor excusa ...
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