Home>Blog

Blog de yoga

En mi blog de yoga, podrás encontrar mucha información sobre yoga, meditación y bienestar. Utiliza el buscador para encontrar el contenido que te interesa: estilos de yoga, beneficios del mindfulness, como elegir tu esterilla de yoga, recetas saludables...
Leer más
Bienestar08-01-2025

Enero, un mes para conectar con tu nueva energía

El mes de enero es un momento poderoso, una invitación natural a conectar con lo nuevo, renovar energías y sentar las bases de nuestros propósitos. Es un momento que invita a la introspección y a evaluar dónde estamos, hacia dónde queremos dirigirnos y cómo podemos ...
Leer más
Bienestar

Retiro en México para purificar cuerpo, mente y espíritu

17-01-2025
Llevo años viajando a México, un país que nunca deja de sorprenderme con su inmensa riqueza cultural y natural. Mi primer viaje fue a Cancún cuando tenía 14 años, acompañado por mi madre y mi hermana. Desde entonces, he tenido la suerte de explorar lugares ...
Leer más
Bienestar

El hotel retiro en Mallorca donde disfrutar de una vida lenta

14-01-2025
Nos pasamos media vida repitiendo que no tenemos tiempo para nada. Ni para comer, ni para viajar, ni siquiera para ver una película entera. Tengo la sensación de que vivimos una versión acelerada de la vida, como si, en un mando imaginario, pulsáramos la opción ...
Leer más
Lifestyle

Retiro de yoga en Sri Lanka: experiencias, aprendizajes y un documental inspirador

12-01-2025
Cuando pensamos en Sri Lanka, las primeras imágenes que nos vienen a la mente son sus playas idílicas, el surf en olas perfectas y las vastas plantaciones de té de Ceilán. Pero más allá de estos tópicos, oculto en la exuberante jungla del país, se ...
Leer más
Alimentación saludable

Descubre cómo dejar el azúcar y ganar energía de forma natural

02-01-2025
¿Te has preguntado alguna vez por qué cuesta tanto dejar el azúcar y cómo hacerlo más fácil? Dejar el azúcar es mucho más que un cambio en tu dieta; es una transformación que impacta tu energía, tus emociones y tu bienestar general. Puede parecer desafiante ...
Leer más
Artículos más leídos

Tu rutina de práctica de yoga

Por 17,99€/ mes 

  • Prueba GRATIS durante 14 días.
  • Yoga en directo todas las semanas.
  • + 1000 vídeos para que disfrutes donde y cuando quieras.
  • Contenido de diferentes estilos y profesores para todos los gustos.
  • Rutinas de práctica, series, entrevistas, talleres y más.
  • Sin publicidad (a diferencia de Youtube).
  • Descuentos y promociones exclusivas.
  • Acceso multidispositivo y offline.
Empieza tu prueba gratis