Blog de yoga
En mi blog de yoga, podrás encontrar mucha información sobre yoga, meditación y bienestar. Utiliza el buscador para encontrar el contenido que te interesa: estilos de yoga, beneficios del mindfulness, como elegir tu esterilla de yoga, recetas saludables...
24-02-2016
Artículo actualizado el 14 de noviembre de 2023
En clases de yoga hay pocos chicos y poca oportunidad de conocer a nuevos “amigos chicos”, pero quizás tu oportunidad de ligar está en el Running o más bien en el post running.
Con el estilo de vida healthy ...
10-02-2016
Estoy de viaje por Asia descubriendo paisajes, culturas y gente muy distinta.
Una parte de este viaje está dedicado al trekking caminando por las montañas, colinas y campos de la India, Myanmar y Laos para llegar a pueblos remotos para conocer minorías étnicas.
Después de 5 o ...
28-01-2016
Me parece muy bien que la meditación y el yoga se popularicen como herramientas antiestrés o de rehabilitación de espalda o de lesión corporal pero, ¿por qué no conseguimos tomar consciencia de esta necesidad de meditar antes de que nos toque el problema? Meditación y ...
28-01-2016
Dejo mis zapatos y calcetines en la entrada de un convento budista cerca del lago Inle en Myanmar. Allí conozco a una monja joven, tiene quizás unos 30-35 años, es difícil adivinar porque tiene la cabeza rapada y lleva un traje amplio y sencillo de color ...
Artículos más leídos
06-08-2023Seguro que has escuchado hablar alguna vez de los chakras, pero quizás no tengas muy claro qué son e...- 22-10-2023Cuando practicamos yoga entran en juego otros aspectos como: los pranayamas (de los que te hablé hac...
- 28-10-2023¿Quieres iniciarte al yoga pero no sabes por dónde empezar la práctica? Lee hasta el final para desc...
Tu rutina de práctica de yoga
Por 17,99€/ mes
- Prueba GRATIS durante 14 días.
- Yoga en directo todas las semanas.
- + 1000 vídeos para que disfrutes donde y cuando quieras.
- Contenido de diferentes estilos y profesores para todos los gustos.
- Rutinas de práctica, series, entrevistas, talleres y más.
- Sin publicidad (a diferencia de Youtube).
- Descuentos y promociones exclusivas.
- Acceso multidispositivo y offline.
