Blog de yoga
En mi blog de yoga, podrás encontrar mucha información sobre yoga, meditación y bienestar. Utiliza el buscador para encontrar el contenido que te interesa: estilos de yoga, beneficios del mindfulness, como elegir tu esterilla de yoga, recetas saludables...
Lifestyle
19-11-2014
Hoy me he levantado con una molestia en la espalda baja, nos pasa a todos sentirse cansado, con poca energía o con algun dolor en el cuerpo de vez en cuando.
Por eso esta mañana he decidido que hoy sería mi día de descanso del yoga, ...
15-11-2014
Hoy, un sábado de otoño, el sol y el cielo azul me han dado ganas de ir a correr a la carretera de las Aguas, un camino «deportivo» en la montaña del Tibidabo de Barcelona, con vistas al mar ¡Todo un lujo para mi primera ...
28-10-2014
Estamos a medio camino entre las vacaciones de verano y las de Navidad. ¿En qué estás pensando? Aunque nos tocará hacer reuniones familiares, decorar el árbol de Navidad, aguantar largas comidas (o comilonas), ir de compras para los regalos (demasiados), quizás te podrás coger unos ...
24-09-2014
¿Por qué siempre celebrar un aniversario de boda o de relación con una cena intima romántica a dos? Y esperar el aniversario de plata o de oro para juntar los nietos y familiares cuando tu cuerpo ya no te permite hacer la fiesta hasta las ...
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