Yoga challenge o reto de yoga es una expresión que con toda probabilidad habrás leído en redes y tal vez no tengas claro qué significa. Los yoga challenge nacen porque, por más que nos guste el yoga, a veces reunir la voluntad para disciplinarse y establecer rutinas en solitario no es siempre tan fácil como nos gustaría.
A lo largo de mi vida he participado en varios retos de yoga y, para mí, siempre han sido una experiencia muy gratificante y transformadora. Por eso, en XLY Studio, mi plataforma de yoga y meditación online, proponemos varios a lo largo del año para ayudarte a establecer hábitos saludables en tu vida.
¿Qué es un yoga challenge?
Así pues, si no has participado nunca en un yoga challenge y te estabas preguntando de qué iba esto, ahora ya sabes que un yoga challenge es un reto, un desafío mediante el cual una comunidad de yoguis se pone de acuerdo para alcanzar un determinado objetivo.
En XLY Studio hemos creado distintos yoga challenge y estamos muy contentos de poder presentarte este nuevo para que puedas seguir avanzando en tu práctica e incorporando nuevos hábitos a tu día a día.
Nuevo Reto de yoga
Si quieres practicar yoga y estás buscando un yoga challenge, tengo una propuesta que te puede interesar. Dinos qué estilo de yoga te gusta más y te proponemos una rutina de yoga para ti. No importa si no has practicado yoga antes, elige tu opción y empieza a practicar! Estaremos acompañándote por email en este camino para motivarte y darte consejos con los que avanzar en tu práctica.
¿Aceptas el desafío?
Elige tu estilo y te enviaremos tu rutina de yoga online a tu email, diseñada para satisfacer.
¡No hay excusas para empezar a practicar!
Namasté 🙏🏼
Amo tus clases y me gustaría practicar contigo, vivo en Santa Marta, Colombia