Agenda
En la agenda podrás ver las próximas publicaciones de clases de yoga y meditación, retiros de yoga, masterclass y talleres de yoga ¡y mucho más!
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DIRECTO | Hatha flow con Agus
Clase de hatha flow multinivel enfocada en el propósito del mes: Transición. -Estilo: Hatha flow -Profesor: Agus -Duración: 60 min -Nivel: Principiantes-multinivel -Intensidad: 3 -Enfoque: Apertura de cadera y tronco […]
Yin Yoga | Todo el cuerpo
Realiza una práctica integral donde realizarás una secuencia de posturas yin yoga para liberar la tensión de todo el cuerpo a través de movimientos y asanas accesibles a todos. -Estilo: […]
Pilates funcional Kailen (Tráiler)
En esta nueva serie de pilates descubrirás todos los beneficios que te aporta combinar ejercicios del método pilates con el entrenamiento funcional de la mano de Kailen Lewis. El objetivo […]
Masterclass de Rebeca
En esta masterclass de 75 minutos, Rebeca Recatero nos ayuda a prepararnos para la práctica de extensiones profundas o backbends que podréis practicar en la serie “Extensiones” guiada por ella […]
DIRECTO YOUTUBE | Yoga para dormir + Q&A
Te invitamos a una clase de yoga para dormir bien. El próximo lunes 28 de noviembre tienes una cita en el canal de YouTube y página de Facebook de Xuan […]
DIRECTO | Yoga multinivel con Xuan Lan
Clase de vinyasa multinivel enfocada en el propósito del mes: Transición. Estilo: Vinyasa Profesor: Xuan Lan Duración: 60 minutos Nivel: Multinivel Intensidad: 3-4 Propósito: Transición
FIT+Yoga para adelgazar
SOBRE ESTA CLASE Ejercita el cuerpo de manera global con una combinación de fuerza y cardio con esta secuencia de FIT+Yoga. Puedes hacer esta clase con muñequeras / tobilleras si […]
Meditación Dejar ir
Esta meditación te facilitará no apegarte a las experiencias agradables y no rechazar las desagradables, permitiendo que las cosas sean como son, dejando que la vida sea, permitiéndote Ser. Recomendaciones: […]
DIRECTO | Morning yoga intermedio con Nina M
Clase de full vinyasa de nivel intermedio-avanzado enfocada en el propósito del mes: Transición. -Estilo: full vinyasa -Profesor: Nina Manich -Duración: 65-75 minutos -Nivel: Intermedio avanzado -Intensidad: 4 -Propósito: Transición […]
FIT+Yoga para adelgazar (Youtube)
Ejercita el cuerpo de manera global con una combinación de fuerza y cardio con esta secuencia de FIT+Yoga. Puedes hacer esta clase con muñequeras / tobilleras si quieres aumentar la […]
DIRECTO | Hatha flow con Agus
Clase de hatha flow multinivel enfocada en el propósito del mes: Gratitud. -Estilo: Hatha flow -Profesor: Agus -Duración: 60 min -Nivel: Principiantes-multinivel -Intensidad: 3 -Enfoque: Apertura de cadera y tronco -Propósito: Gratitud IR A XLY STUDIO
