Halloween de los superhéroes. Yoga con Xuan Lan
Este Halloween te invitamos a una fiesta de super heroínas para practicar con amigos, familia y hijos. Disfruta de una clase de Vinyasa yoga dinámica y muy divertida en la […]
Agenda
En la agenda podrás ver las próximas publicaciones de clases de yoga y meditación, retiros de yoga, masterclass y talleres de yoga ¡y mucho más!
Cargando vista.
Hatha Yoga. Suelo pélvico con hipopresivos
Clase de hatha yoga con abdominales hipopresivos para trabajar en profundidad la postura y la respiración. Con los ejercicios hipopresivos fortalecemos toda la faja abdominal y la musculatura del suelo […]
Directo | Vinyasa con Agus
Clase de Vinyasa multinivel enfocada en el propósito del mes: Menos es más -Estilo: Vinyasa -Profesor: Agus -Duración: 60 min -Nivel: Multinivel -Propósito: Menos es más
Meditación apreciar
Para poder apreciar necesitamos parar, detenernos y volver a mirar. Una mirada libre de expectativas que puede ver la belleza y completitud que reside en este momento presente. Esta meditación […]
Aparigraha para sostenibilidad. Yoga con Xuan Lan y Arturo Tierra
En esta clase de vinyasa yoga con Xuan Lan, te damos un espacio de fluidez y libertad con la participación de Arturo Tierra, profesor de Mandala yoga. Redescubre el placer […]
Balance Armónico. Hatha flow con Andrea
En esta clase realizaremos una sesión Yin Yang yoga explorando esta dualidad y trabajando para equilibrar estas energías opuestas pero complementarias en nuestro cuerpo y mente. En esta clase experimentarás […]
Spanda: La vibración creativa
Spanda es un término tántrico, que significa "vibración sagrada del corazón y la pulsación eterna del universo". Por eso, en el núcleo de este estilo de yoga reside la práctica […]
Entrevista a Lucía Terol | Minimalismo
Lucía Terol es organizadora profesional con esencia minimalista. Creadora del proyecto Sencillez plena, acompaña a personas en los procesos de ordenar sus espacios y sus finanzas, desde una perspectiva minimalista. […]
FIT+Yoga Balance-equilibrio
Clase enfocada al equilibrio físico a través de las posturas asanas de yoga y repeticiones de fitness. Te ayudará a construir equilibrio mental a través de la concentración y el […]
Directo | Vinyasa con Agus
Clase de Vinyasa multinivel enfocada en el propósito del mes: Menos es más -Estilo: Vinyasa -Profesor: Agus -Duración: 60 min -Nivel: Multinivel -Propósito: Menos es más
Meditación limpia la mente
La mente, al igual que nuestro cuerpo, se ensucia con mucha facilidad. Es por este motivo por el que tenemos que dedicarnos un tiempo cada día a ordenar y limpiar […]
