Yoga para la digestión en Youtube

Realiza una clase enfocada en mejorar la digestión y aliviar los posibles problemas de gases y estreñimiento. En esta clase practicarás kapalabhati, un pranayama activo con el que estimularás el […]

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DIRECTO | Hatha flow con Agus

Clase de yoga en directo para principiantes con Agus cada jueves. Hora según tu país España península: 18.30h Argentina: 13.30h México City/Colombia: 10.30h Los Ángeles (USA): 09.30h Si tienes alguna […]

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DIRECTO | Yoga multinivel con Xuan Lan

Yoga en directo, multinivel, con opciones para todos los niveles cada lunes con Xuan Lan. Hora según tu país España península: 18.30h Argentina: 13.30h México City/Colombia: 11.30h Los Ángeles (USA): […]

Meditación cultivando la confianza

Esta meditación te ayudará a reconectar con la sabiduría del cuerpo y de la mente, recuperando la confianza primero en ti mismo, en tus relaciones y en la vida.

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DIRECTO | Hatha flow con Agus

Clase de yoga en directo para principiantes con Agus cada jueves. Hora según tu país España península: 18.30h Argentina: 13.30h México City/Colombia: 10.30h Los Ángeles (USA): 09.30h Si tienes alguna […]

Clase de yoga Marnaton Ibiza

Xuan Lan se une a Marnaton  para ofrecer a los nadadores de la Marnaton eDreams Ibiza by Baleària y sus acompañantes una sesión de yoga y meditación en un entorno […]

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DIRECTO | Yoga multinivel con Xuan Lan

Yoga en directo, multinivel, con opciones para todos los niveles cada lunes con Xuan Lan. Hora según tu país España península: 18.30h Argentina: 13.30h México City/Colombia: 11.30h Los Ángeles (USA): […]

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MeditaciónMetta: amor,bondad y compasión

Esta meditación te ayudará a cultivar el amor, la bondad y la compasión, cualidades innatas del ser humano de enorme potencial para el bienestar propio y de todos los demás […]

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