Fuerza integral con Karina
En esta sesión de media hora, Karina te guiará en una práctica dinámica diseñada para fortalecer las principales áreas necesarias en posturas desafiantes de yoga. A través de ejercicios enfocados y precisos, mejorarás tu fuerza funcional, indispensable para mantener un alineamiento correcto y un mayor control en la práctica. Perfecta para esos días en los […]