Clase semanal | Focus Power con Sara
En esta clase nos vamos a enfocar en la purificación interna, lo que buscamos es eliminar capas para poder expresarnos tal y como somos, con confianza, con el corazón abierto.Realizarás […]
Agenda
En la agenda podrás ver las próximas publicaciones de clases de yoga y meditación, retiros de yoga, masterclass y talleres de yoga ¡y mucho más!
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Viaje al corazón | Aligerando el corazón
El objetivo de este cuarto episodio es aligerar el corazón y liberarlo de todas las emociones negativas que hayamos podido acumular, para ello realizaremos una práctica de yoga dinámica. -Estilo: […]
Retiro de Xuan Lan
Disfruta de unos días de desconexión repletos de yoga, autocuidado y bienestar. El próximo viernes 20 de enero podrás disfrutar de un retiro en Hostal Spa Empúries (Girona) en el […]
Directo | Vinyasa con Xuan Lan
Clase de vinyasa multinivel enfocada en el propósito del mes: Purificación Estilo: Vinyasa Profesor: Xuan Lan Duración: 60 minutos Nivel: Multinivel Intensidad: 3-4 Propósito: Purificación Hora según tu país España […]
Meditación para cultivar la intención con Germán
En esta meditación de 15 minutos pondremos el foco en cultivar la intención. Una intención desprovista de expectativas, libre del deseo personal, que se centra en la aspiración genuina de […]
Clase semanal | Focus Power con Sara
En esta clase nos vamos a enfocar en la purificación interna, lo que buscamos es eliminar capas para poder expresarnos tal y como somos, con confianza, con el corazón abierto.Realizarás […]
Viaje al corazón | Sanando desde la raíz
En este último episodio vamos a integrar todo lo que hemos experimentado en las clases anteriores con una meditación guiada recorriendo el cuerpo a través de los chakras. -Estilo: Meditación […]
Amor hacia ti con Candida Vivalda (Tráiler)
Cultiva el amor hacia ti, descubriendo y conectando con la fuente de amor y compasión que yace dentro de tí, que siempre está presente y disponible para sostenerte y acompañarte. […]
Yoga para las articulaciones | Codo
En esta clase realizarás ejercicios de movilidad articular y fuerza para recuperar y mejorar la movilidad del codo y prevenir futuras lesiones. Puedes conocer mejor a Julien visitando su web […]
