Blog de yoga
En mi blog de yoga, podrás encontrar mucha información sobre yoga, meditación y bienestar. Utiliza el buscador para encontrar el contenido que te interesa: estilos de yoga, beneficios del mindfulness, como elegir tu esterilla de yoga, recetas saludables...
clase semanal
08-08-2022
Seguimos profundizando en los saludos al sol y aumentamos la intensidad de la práctica introduciendo nuevas variantes más complejas. Una clase ideal para trabajar todo el cuerpo de manera integral
Exclusivo de Studio Online.
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08-08-2022
Cuarta clase semanal del mes «Jnana yoga, la senda del conocimiento», dedicada a Autobiografía de un yogui». Una clase de vinyasa nivel intermedio
Exclusivo Studio Online
08-08-2022
Segunda clase semanal del mes «Jnana yoga, la senda del conocimiento», dedicada a los Yoga Sutras de Patanjali. Una clase de vinyasa nivel intermedio.
Exclusivo de Studio Online.
08-08-2022
Tercera clase semanal del mes «Jnana yoga, la senda del conocimiento», dedicada al Hatha Yoga Pradipika. Una clase de hatha flow nivel intermedio.
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