Blog de yoga
En mi blog de yoga, podrás encontrar mucha información sobre yoga, meditación y bienestar. Utiliza el buscador para encontrar el contenido que te interesa: estilos de yoga, beneficios del mindfulness, como elegir tu esterilla de yoga, recetas saludables...
08-06-2021
Con la llegada del buen tiempo y ahora que comienza a sentirse el ambiente general más relajado, poco a poco van aumentando las propuestas y planes de ocio y vida social, y también en el mundo del yoga.
Aunque la mayoría de eventos y festivales no ...
07-06-2021
Moda sostenible: productos de yoga orgánicos, exclusivos y con alma
Por fin puedo presentaros mi nueva colección de ropa sostenible Xuan Lan Yoga con productos de yoga. Me hace mucha ilusión poder compartir con todos vosotros estos productos que he creado con mucho cuidado y cariño ...
28-05-2021
Comenzamos el mes de mayo con un día muy especial, el día de la madre, que se celebra en España el primer domingo de mayo. Y para honrar la figura materna y las cualidades que representa, de sustento y cuidado, hemos dedicado el propósito del ...
21-05-2021
El suelo pélvico o periné es una musculatura muy importante del cuerpo, aunque no la vemos y es difícil de entrar en contacto con ella. Hoy vamos a ver algunos detalles sobre cómo el yoga nos puede ayudar a mantenerlo de la mano de Raquel ...
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22-05-2025Seguro que has escuchado hablar alguna vez de los chakras, pero quizás no tengas muy claro qu...
22-10-2023Cuando practicamos yoga entran en juego otros aspectos como: los pranayamas (de los que te hablé hac...
12-05-2023¿Quieres iniciarte al yoga pero no sabes por dónde empezar la práctica? Lee hasta el final pa...
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