Blog de yoga
En mi blog de yoga, podrás encontrar mucha información sobre yoga, meditación y bienestar. Utiliza el buscador para encontrar el contenido que te interesa: estilos de yoga, beneficios del mindfulness, como elegir tu esterilla de yoga, recetas saludables...
10-09-2021
En este post te hago una propuesta de clases de yoga para tonificar el cuerpo y ponerte en forma. Si estás buscando clases de yoga online para mantener una rutina de yoga activa y una alimentación saludable en casa, el yoga es una buena opción, ...
08-09-2021
Tengo una muy buena noticia: ¡por fin puedo anunciaros el nuevo XLY Yoga Mat!
Se trata de una esterilla de yoga de edición limitada de mi Colección Eco XLY que he diseñado con la máxima calidad, más antideslizante, fabricada con caucho natural e innovadora superficie de poliuretano ...
20-08-2021
No hay nada que disfrute más que cerrar los ojos y dejarme llevar por el ritmo de la música; especialmente cuando practico yoga.
Personalmente, disfruto haciendo mi autopráctica con alguna melodía. Para mí es una especie de danza que me permite expresarme a través del movimiento.
Yo ...
30-07-2021
Posiblemente si estás en el hemisferio norte estás a punto de empezar las vacaciones de verano, el calor empieza a pesar y te sientes mentalmente y físicamente más cansado. En el caso de estar en el hemisferio opuesto tus vacaciones quedan ya muy lejos y ...
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22-05-2025Seguro que has escuchado hablar alguna vez de los chakras, pero quizás no tengas muy claro qu...
22-10-2023Cuando practicamos yoga entran en juego otros aspectos como: los pranayamas (de los que te hablé hac...
12-05-2023¿Quieres iniciarte al yoga pero no sabes por dónde empezar la práctica? Lee hasta el final pa...
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