Blog de yoga
En mi blog de yoga, podrás encontrar mucha información sobre yoga, meditación y bienestar. Utiliza el buscador para encontrar el contenido que te interesa: estilos de yoga, beneficios del mindfulness, como elegir tu esterilla de yoga, recetas saludables...
16-12-2015
Llegan las navidades y vamos a abusar de comilonas y luego quizás tener una indigestión (y/o remordimientos). Solemos acabar el periodo de fiestas con el estómago reventado, las calorías por las nubes y muchos excesos que intentamos compensar apuntándonos al gimnasio y haciendo unos días ...
02-12-2015
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25-11-2015
El perro boca arriba o urdhva mukha svanasana es una postura de yoga de suelo que se incluye dentro de los backbend que. El nombre de esta asana tiene su explicación porque practicándola, imitamos los movimientos que realiza el mejor amigo del hombre para estirarse y ...
21-11-2015
Interview with Sharon Gannon by Xuan-Lan
Barcelona, Spain Oct 2015
El pasado mes Octubre, Juliette de Yoga con Gracia organizó un taller de 2 días de Jivamukti Yoga.
Más de 50 personas de toda Europa se reunió en un amplio espacio de Gracia para recibir la enseñanza de ...
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22-05-2025Seguro que has escuchado hablar alguna vez de los chakras, pero quizás no tengas muy claro qu...
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12-05-2023¿Quieres iniciarte al yoga pero no sabes por dónde empezar la práctica? Lee hasta el final pa...
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