Flujo Natural. Power con Sais
Clase de power yoga enfocada en aceptar la incertidumbre y confiar en el flujo natural de la vida. Sais nos invita a practicar la liberación de expectativas y resultados, fomentando […]
Agenda
En la agenda podrás ver las próximas publicaciones de clases de yoga y meditación, retiros de yoga, masterclass y talleres de yoga ¡y mucho más!
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Desapego. Yoga con Xuan Lan
En esta nueva clase de vinyasa, Xuan Lan nos habla del quinto yama, Aparigraha, relacionado con la no acumulación y el desapego, aspectos que pueden traer una enorme libertad, autosuficiencia, […]
Soltar y Liberar. Hatha con Andrea
En esta clase de hatha yoga, Andrea nos trae una propuesta pensada para relajar y estirar la espalda mientras trabajamos aparigraha (desapego). Con posturas suaves y torsiones, liberamos tensiones físicas […]
Rasa: Los sabores de la vida con Arturo Tierra
Rasa en la tradición tántrica representa los distintos sabores o esencias que componen la vida. Este capítulo será una exploración de los diferentes matices emocionales y energéticos que surgen durante […]
Bhastrika pranayama con Xuan Lan
Bhastrika es un conocido pranayama que implica una respiración vigorosa con inspiraciones y espiraciones profundas y rítmicas que nos ayuda a la oxigenación celular estimulan el sistema respiratorio, favorece el […]
No soy yo… Son mis hormonas con el apoyo de XLYStudio – Sevilla
No soy yo... Son mis hormonas es la obra de teatro creada, dirigida e interpretada por Patri Psicóloga y Radhanari Jiménez, ambas colaboradoras y amigas de la plataforma, y trata […]
Meditación. ¿Antes o después de la práctica?
Próximamente encontrarás más información sobre este consejo de práctica... 🤳🏽 Instagram de Andrea Cortijo
No soy yo… Son mis hormonas con el apoyo de XLYStudio – Bilbao
No soy yo... Son mis hormonas es la obra de teatro creada, dirigida e interpretada por Patri Psicóloga y Radhanari Jiménez, ambas colaboradoras y amigas de la plataforma, y trata […]
Kundalini yoga para los chakras con Raquel Mar
Clase corta de kundalini yoga en la que Raquel Mar nos propone equilibrar y balancear los 7 chakras principales. Activamos cada uno de ellos con ejercicios dinámicos de kundalini yoga, […]
Directo | Vinyasa con Agus
Clase de Vinyasa multinivel enfocada en el propósito del mes: Abundancia Estilo: Vinyasa Profesor: Agus Duración: 60 min Nivel: Multinivel Propósito: Abundancia 🤳🏽 Instagram de Agustin Burton
Amor propio. Meditación con Germán
Para poder cuidar y entregar lo mejor de nosotros a los demás, necesitamos aprender a parar, escucharnos, cuidarnos y dedicarnos un tiempo de calidad. El amor hacia los otros pasa […]
Retiro Xuan Lan & Terra Dominicata
Xuan Lan realizará un retiro del 22 al 23 de noviembre en el hotel 5* Terra Dominicata ubicado en pleno corazón del Priorat, dentro del Parc Natural del Montsant. Programa […]
