Meditación con Germán
Profesor: Germán Jurado Duración: 15-20 min Material: Zafú o bloque
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Las clases de Power flow son potentes, energéticas y revitalizantes. Joana nos acompaña en estas sesiones semanales intensas que se basan en la ejecución progresiva de asanas que se desarrollan […]
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En esta primera clase hablaremos sobre cómo adaptar la práctica de yoga en el primer trimestre de gestación, poniendo especial énfasis en los silencios y miedos que aparecen durante esta […]
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