Blog de yoga
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xly studio
08-08-2022
En esta serie de Mindful eating dirigida por Mireia Hurtado vamos a conocer las bases de la alimentación consciente y vamos a practicarlo con diferentes ejercicios de mindfuleating y meditación.
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08-08-2022
En este tercer episodio de la serie de Power Yoga con Fabian Domenech aumentamos la intensidad e introducimos todos los conceptos que hemos aprendido en las clases anteriores para seguir fluyendo entre las diferentes asanas y practicar posturas como bakasana, utthan pristhasana o utthita hasta ...
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