SORTEO #BEACHYOGAconXUANLAN
Con motivo del evento #RUNSUPYOGA del 23/05 en Barcelona participa al SORTEO BEACH YOGA para 6 plazas exclusivas para una clase de yoga conmigo en la preciosa terraza de la tienda #BoardRidersBarceloneta.
Publica una foto de ti haciendo yoga en la playa
en Instagram: con el hashtag #BEACHYOGAconXUANLAN y etiqueta @xuanlan_yoga y @boardridersbarceloneta. No olvides de tener tu cuenta pública para podamos ver tus fotos, sino participa en facebook.
En facebook: etiqueta el usuario Xuan-Lan Yoga
Puede ser cualquier foto de yoga en la playa, no tiene que ser durante el evento, pero publícalas antes del lunes 25 de mayo 24h.
Fecha de la clase: 20 de junio en la tienda Boardriders de la Barceloneta (Barcelona)
Sorteo el lunes 25/05 a las 15h.
Anunciaré a los 6 ganadores en mi blog el 25/05.
Time to go to the beach!!
Xuan Lan es instructora de yoga y meditación mindfulness. Tiene formación en Vinyasa (200 h), Jivamukti (75 h), Dharma yoga (200 h), Intensivo de Ashtanga (50 h) y Yoga para trauma (20 h). Además, también ha estudiado Gestión del estrés y Regulación Emocional con Mindfulness en la UOC (Universidad Oberta de Catalunya).
Es autora de 3 libros: "Mi diario de yoga", "Yoga para mi bienestar" y "La buena hija vietnamita".
Y si no te toca, siempre puedes practicar con este libro:
http://www.40diasdeyoga.com
😉 suerte a tod@s!