Blog de yoga
En mi blog de yoga, podrás encontrar mucha información sobre yoga, meditación y bienestar. Utiliza el buscador para encontrar el contenido que te interesa: estilos de yoga, beneficios del mindfulness, como elegir tu esterilla de yoga, recetas saludables...
Lifestyle
20-06-2017
Ahora que ha empezado la temporada de verano, sol y playa, vuelvo a mis sesiones de natación en el mar una vez a la semana bajando a la playa de Barcelona, un aperitivo antes de poder hacerlo cada días durante las vacaciones en una isla del ...
09-06-2017
Participa al sorteo #YOGASPADAY
Podrás ganar una de las 10 invitaciones con acompañante ( 20 plazas exclusivas) para disfrutar de una mañana de yoga con la profesora Xuan-Lan con una experiencia única (Meditación y pranayama), pica pica de frutas y zumos healthy, seguida por una experiencia de baños ...
01-03-2017
Un ciudad sagrada
Rishikesh (India) es una ciudad en el norte, al pie del Himalaya, pero no una cualquiera: es una ciudad sagrada donde pasa el río Gange. Allí se mezclan los peregrinos hindúes que vienen para bañarse en el río y se llevan agua sagrada para ...
05-02-2017
Llevo casi dos semanas en un retiro de yoga en Sri Lanka, Ulpotha, ubicado en medio de la selva. No hay electricidad, solo una placa solar permite cargar los móviles de los huéspedes. Para cargar ipad o cámaras de fotos, hay que mandarlos al pueblo ...
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