Todo el día

Yoga para aliviar estrés y calmar ansiedad

Todos hemos padecido en algún momento de nuestra vida los efectos del estrés y la ansiedad, el estrés es una respuesta normal frente a un cambio, el problema es cuando […]

Directo | Vinyasa con Karina

Clase de vinyasa multinivel enfocada en el propósito del mes: Amor Directo 20 de febrero de 2023 Estilo: Vinyasa Profesor: Karina Duración: 60 minutos Nivel: Multinivel Intensidad: 3-4 Propósito: Amor […]