Todo el día

Meditación | Gratitud con Germán

Esta meditación te ayudará a reconectar con la gratitud por el enorme regalo que es estar vivos, por tener un cuerpo, que nos permite vivir la oportunidad, como seres humanos, […]

Yoga para las articulaciones | Tobillo

El objetivo de esta clase es mejorar la movilidad del pie, fortalecer el tobillo, ganar estabilidad y evitar descompensaciones físicas y lesiones. Puedes conocer mejor a Julien visitando su web: […]