Pensamiento sabio. Hatha flow con Agus
En esta clase de Hatha Flow preparamos la postura Urdhva Dhanurasana con extensiones, aperturas de pecho y torsiones para liberar el plexo solar. -Intensidad: 3 -Material: 2 bloques -Enfoque: hombros, […]
En esta clase de Hatha Flow preparamos la postura Urdhva Dhanurasana con extensiones, aperturas de pecho y torsiones para liberar el plexo solar. -Intensidad: 3 -Material: 2 bloques -Enfoque: hombros, […]