Todo el día

FIT+Yoga para adelgazar

SOBRE ESTA CLASE Ejercita el cuerpo de manera global con una combinación de fuerza y cardio con esta secuencia de FIT+Yoga. Puedes hacer esta clase con muñequeras / tobilleras si […]

Meditación Dejar ir

Esta meditación te facilitará no apegarte a las experiencias agradables y no rechazar las desagradables, permitiendo que las cosas sean como son, dejando que la vida sea, permitiéndote Ser. Recomendaciones: […]