Todo el día

Serie fitness | Cardio baja intensidad

Mejora tu estado anímico y mental trabajando la resistencia con Paula Butragueño en esta sesión dinámica de cardio de baja intensidad. Sigue a Paula en redes: @Paula Butragueño y su […]

Actívate con yoga | Día 5

Día 5 del reto “Actívate con yoga”. Hoy descubrirás cómo moverte en relación al suelo y al espacio gracias a movimientos basados en la danza contemporánea y las artes marciales. […]