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Máster 108 | Nivel 2: Intermedio. Profundiza en el método Xuan Lan

Máster 108 | Nivel 2: Intermedio. Profundiza en el método Xuan Lan

En el nivel 2 del Máster 108 para profesores de yoga, pongo a tu disposición 12 clases con las herramientas para profundizar en tus recursos como profesor. 5 secuencias intermedias de Vinyasa Yoga de 75 minutos para preparar una postura cumbre.

Son secuencias avanzadas de Vinyasa de 90 minutos y detalles para asistir a tus alumnos y dar opciones. Una secuencia especial diseñada por Xuan Lan para que puedas poner en práctica mi Método de enseñanza Xuan Lan Yoga.

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Descubre mis secretos para posturas con más desafío, como equilibrios de brazos y sobre la cabeza, la explicación de pranayamas y conceptos filosóficos. Muchos recursos originales para hacer de tus clases diferentes y consejos de Xuan Lan para enseñar clases completas. La segunda etapa del Método de enseñanza Xuan Lan Yoga.

Si quieres saber más, puedes ver esta charla informativa que hice en compañía de Agus (tutor del máster) en la que resolvemos las principales dudas que hemos recibido sobre esta formación.

VER CHARLA INFORMATIVA

 

Pack completo del Máster 108

Los niveles del Máster 108 se venden por separado, aunque también puedes comprar el pack completo con opción a examen de certificación. Solo podrás obtener un certificado en el caso que hayas completado los 3 niveles de esta formación. El coste del examen de certificación es del 50€.

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¿A quién va dirigido?

En esta formación avanzada, pongo en tus manos mi método de enseñanza de Yoga. No es un nuevo estilo de yoga, sino una metodología pensada para que puedas dar clase de Vinyasa a tus alumnos regulares con un plan de aprendizaje a largo plazo, progresivo en tres etapas.

Plan de estudio del Máster 108 | Nivel 2

Con la compra del Máster 108 | Nivel 1, tendrás acceso a un manual ebook y 36 vídeos. Con todos estos contenidos, podrás aprender y conoce las herramientas para profundizar en tus recursos como profesor. El nivel 2 del máster 108 de Xuan Lan Yoga incluye 5 secuencias intermedias de Vinyasa Yoga de 75 minutos para preparar una postura cumbre.

Aprende a preparar tus clases nivel intermedio

Contenido en vídeo
  • La postura cumbre y el Fit Flow
  • Estructura intermedia de una clase de Vinyasa
  • Secuencias Intermedias Vinyasa Yoga Nivel II
  • Clase I: Kakasana/Bakasana
  • Clase II: Svarga Dvijasana
  • Clase III: Urdhva Dhanurasana
  • Clase IV: Koundinyasana II
  • Los 108 Saludos al Sol
  • Los bandhas y Kumbhaka
  • Pranayama Bhastrika
  • Clase VIII: Inspiración Ashtanga Yoga
  • Clase IX: Dharma Yoga
  • Clase X: Fit Yoga
  • Clase XI: Sirsasana
  • Clase XII: Secuencia de Equilibrios
Contenido manual ebook
  • Todas las secuencias de los vídeos detalladas
  • Información complementaria a las clases
  • Anatomía sutil: Los 5 Koshas
  • Los Nadis
  • Los mantras de Ashtanga Yoga y su significado
  • Diccionario de Sánscrito
Máster 108 | Nivel 2
299€

Máster 108 | Nivel 2

Iníciate en el método de enseñanza Xuan Lan Yoga y adquiere muchos recursos para diseñar tus clases y dirigir a tu alumnado en tus clases. *Si quieres comprar el pack de los 3 módulos por 849€, haz click aquí.
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¿Qué vas a aprender en el Nivel 2?

  • Aumenta tus recursos para guiar una clase con claridad y eficacia.
  • 8 secuencias de Yoga diseñadas por Xuan Lan para que te inspires.
  • Aprende diferentes maneras de enlazar posturas y de enseñar asanas de equilibrio de brazos
  • Ajustes adaptados al nivel de tus alumnos y sus particularidades.
  • Consigue inspiración para compartir la filosofía del yoga en tus clases.
  • Tutorías en directo con Agustín Burton para resolver tus dudas.
  • Acceso a los vídeos sin conexión desde las app móviles.

Afianza tus cualidades como profesor/a de yoga y profundiza en el método Xuan Lan

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Preguntas frecuentes

Sí. El Máster 108 es un máster de formación avanzada para profesores/as de yoga que dispongan de una titulación / certificación como profesor/a de yoga en cualquier estilo. Si tu caso es particular y quisieras hacer la formación, escribe a master108@xuanlanyoga.com para recibir más información.

El objetivo del Máster 108 es que obtengas todas las herramientas para enseñar Vinyasa Yoga con el método de Xuan Lan, y que avances en tu camino como profesor/a de Yoga.

Puedes escoger realizar el nivel que desees, uno, dos o los tres. Te sugerimos comenzar con el módulo de Nivel I para que puedas aprender las bases del método de enseñanza de Xuan Lan y recuperar los fundamentos de asanas, grupos de posturas y detalles importantes sobre la estructura de una clase y cómo enseñar paso a paso. Con cada nivel obtendrás nuevas maneras de secuenciar, así como diferentes recursos, no sólo para posturas más avanzadas, sino para ganar más profundidad en la filosofía y más herramientas para incorporar en tus clases. Sin embargo, para obtener el certificado privado de Xuan Lan Yoga deberás haber completado los 108 vídeos, estos son los 3 niveles.

Una vez hayas realizado el pago y te hayamos enviado los credenciales para acceder a la Escuela Virtual, puedes empezar las clases cuando quieras. Puedes tomarte todo el tiempo que necesites para asimilar conceptos, retroceder o volver a visualizar los vídeos tantas veces como quieras.

El Máster 108 es íntegramente impartido por Xuan Lan, reconocida profesora de Yoga con más de 20 años de práctica y 11 años de experiencia como instructora. Xuan Lan ha diseñado el contenido para enseñarte su metodología de enseñanza con 3 niveles prácticos en los que comparte contigo todo su conocimiento. El equipo se completa con el tutor, Agustín Burton, a cargo de las tutorías online mensuales.

Si tienes alguna pregunta, quizás encuentres la respuesta en nuestro centro de ayuda