En este primer nivel del Máster 108, descubrirás las bases del Método Xuan Lan Yoga, los fundamentos del Vinyasa Yoga, las partes de una clase y la estructura básica de una clase de Vinyasa.
Además, tendrás a tu disposición siete secuencias de Vinyasa Yoga de 60 minutos, todas con un enfoque específico, tema filosófico, diferentes calentamientos, transiciones, detalles de práctica de asana, ajustes y consejos útiles para enseñar y diseñar tus clases.
Puedes comprar los niveles del Máster 108 por separado.
En esta formación avanzada, pongo en tus manos mi método de enseñanza de Yoga. No es un nuevo estilo de yoga, sino una metodología pensada para que puedas dar clase de Vinyasa a tus alumnos regulares con un plan de aprendizaje a largo plazo, progresivo en tres etapas.