En este artículo quiero explicarte todo el pontencial de la app de yoga y meditación de XLYStudio. XLYStudio en un plataforma online de yoga y meditación que nació como un emocionante proyecto con el que buscaba facilitar la práctica a las personas. Siempre he buscado poder ofrecer una práctica de calidad y adaptada a nuestro estilo de vida en el que siempre falta tiempo.
Desde entonces, nuestra comunidad yogui no ha parado de crecer y el equipo XLY cada vez es mayor. Hemos profesionalizado la calidad de las clases de yoga y… ¡también la App de yoga de XLYStudio está siendo cada vez mejor!
Escuchamos vuestras peticiones y consejos para ofrecer una mejor plataforma de práctica en casa. A lo largo de estos años, hemos mejorado algunas funcionalidades e incorporado otras en las aplicaciones móviles de XLYStudio, tanto para Android como en iOS. ¿Quieres saber qué ofrece la app de yoga de XLYStudio?
La App de yoga que se adapta a ti
Con la aplicación móvil de XLYStudio, podrás disfrutar de una mejor experiencia de práctica de yoga y meditación en casa. Ponemos todas estas funcionalidades a tu disposición:
Filtros fáciles de usar y completos
En XLYStudio tienes a tu disposición más de 1.000 vídeos. Pero no te preocupes, porque es fácil encontrar el contenido que necesitas en cada momento gracias a nuestros filtros. Selecciona el o que te interese en cada momento
- Nivel: encuentra clases para los 4 niveles de yoga (iniciación, principiante, intermedio y avanzado)
- Intensidad: nuestras clases se clasifican según la intensidad física.
- Disciplina: Tenemos 11 estilos de yoga además de fitness y pilates. ¡Practica lo que más te apetezca!
- Autor: Elige con quién quieres practicar entre nuestros más de 40 profesores certificados.
- Duración: tenemos clases de menos de 30, 45, 60 minutos y de más de una hora para adaptarnos a tus tiempos y horarios.
- Objetivo: tonificar, flexibilidad, relajar o activar.
- Tipo de video: meditación, pranayama, entrevistas, bienestar…
Sección “Mis listas de reproducción”
En esta sección, podrás crear diferentes playlist con tus vídeos preferidos. De esta forma será muy fácil encontrar tus clases preferidas. Te recomiendo tener tu selección de clases suaves y cortas, para facilitar tu práctica los días que tengas menos energía o menos tiempo.
Crea tu propio calendario de práctica
Esta es de las funcionalidades que más me gustan de al App de yoga de XLYStudio. Podrás organizar y agendar las clases en el día que quieras. Crea tu propia rutina y avanza, a tu ritmo, en tu camino en el yoga.
Descargas las clases y hazlas donde quieras (sin internet)
Todas las descargas estarán disponibles dentro de tu App. Puedes descargarte nuestras meditaciones y entrevistas para verlas mientras viajas o tus clases de yoga si vas a estar en un lugar sin conexión a internet.
Comparte con la sangha
En el yoga, sangha es la comunidad de practicantes y es uno de los pilares para la práctica. En XLYStudio queremos dar espacio a que la sangha pueda compartir y crecer junta y, por eso, verás un apartado de “comunidad”. Comparte tus comentarios, tus sensaciones, tus consejos y tus gustos con el resto de la comunidad de XLYStudio y nuestro equipo. Recuerda que puedes ponerte una foto en el perfil para sentirnos más cerca.
¿Cómo obtener la App de yoga de XLYStudio?
Estás suscrito a XLYStudio
Si ya estás suscrito a XLYStudio, solo debes descargar la App desde App Store (Apple) o Play Store (Android) de tu dispositivo móvil o tablet.
Recuerda dejarnos un comentario en tu app store sobre XLYStudio, ¡queremos saber tu opinión!
Para cualquier consulta o ayuda sobre cómo actualizar la app nos puedes escribir a nuestro centro de ayuda mediante este formulario.
No estás suscrito enXLYStudio
Primero, debes suscribirte a XLYStudio. Recuerda que tienes una prueba gratis 14 días. Una vez hayas activado tu suscripción desde este link, descárgate la App de XLYStudio y disfruta de yoga y meditación ilimitados.
¡Gracias por hacer posible este proyecto!
Namaste.
Xuan Lan es instructora de yoga y meditación mindfulness. Tiene formación en Vinyasa (200 h), Jivamukti (75 h), Dharma yoga (200 h), Intensivo de Ashtanga (50 h) y Yoga para trauma (20 h). Además, también ha estudiado Gestión del estrés y Regulación Emocional con Mindfulness en la UOC (Universidad Oberta de Catalunya).
Es autora de 3 libros: "Mi diario de yoga", "Yoga para mi bienestar" y "La buena hija vietnamita".
Llevo tiempo , pero no termino de integrarlo, a si q pienso q con ustedes lo voy a ver de otra manera