Todo el día

Fit+Yoga cardio básico sin material

Existen teorías que afirman que se debe realizar un mínimo de 6 minutos de cardio continuo para consumir el glucógeno de los depósitos y empezar a usar las grasas acumuladas […]

Directo | Vinyasa con Agus

Clase de Vinyasa multinivel enfocada en el propósito del mes: Saluda al Sol Estilo: Vinyasa Profesor: Agus Duración: 60 min Nivel: Multinivel Propósito: Saluda al Sol 🤳🏽 Instagram de Agustin Burton