Todo el día

Morning Yoga. Equilibrio para un nuevo día

En esta clase para comenzar el día nos concentramos en equilibrar los dos hemisferios y los dos canales energéticos para enfocar la mente y el cuerpo. Canal ida, lunar, canal […]

Directo | Vinyasa con Anna García

Clase de Vinyasa multinivel enfocada en el propósito del mes: Shakti, tu energía femenina Estilo: Vinyasa Profesor: Anna García Duración: 60 min Nivel: Multinivel Propósito: Shakti, tu energía femenina