Cómo aliviar el estrés y ansiedad | Ejercicio de respiración
Aliviar el estrés y la ansiedad con esta clase donde realizarás una ejercicio para anclarte al momento presente a través de las sensaciones y una práctica de pranayama muy sencilla, […]
Aliviar el estrés y la ansiedad con esta clase donde realizarás una ejercicio para anclarte al momento presente a través de las sensaciones y una práctica de pranayama muy sencilla, […]
Clase de vinyasa multinivel enfocada en el propósito del mes: Armonía interior Estilo: Vinyasa Profesor: Karina Duración: 60 minutos Nivel: Multinivel Intensidad: 3-4 Propósito:Armonía interior IR A XLY STUDIO