Laia Villegas es experta en filosofía del yoga y yoga nidra. Estudio Humanidades con especialidad Filosofía en la Universitat Pompeu Fabra (UPF) y realizó posgrado y doctorado, en Venecia, Madrid, Salamanca y Barcelona. Estuvo viviendo en la India para estudiar sánscrito y filosofía india en las Universidades de Benarés y de Pune durante 3 años.
En la actualidad, es profesora de meditación y yoga nidra, docente en formaciones de filosofía y yoga nidra y terapeuta transpersonal.
Es autora de los libros “Diccionario del yoga” y de “Las estrofas del Samkhya”.
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En XLYStudio, hemos dedicamos algunas de nuestras clases a profundizar en un concepto importante dentro de la filosofía del yoga: la Senda del conocimiento o Jnana yoga. Las sendas o caminos del yoga son muchos...
