Todo el día

Meditación | Dirección

Cuando nuestra dirección es clara e incluimos en ella a los demás, podemos aprovechar cualquier tipo de situación, buena o mala, en nuestra vida. La dirección es el motor para […]

Sendero del ser. Power con Sais

En esta sesión dinámica, exploraremos movimientos energizantes y posturas de equilibrio para desenterrar nuestro propósito interno. -Estilo: Power yoga -Profesor: Sais -Duración: 60 minutos -Nivel: Avanzado -Intensidad: 3 (activa) -Material: […]