Todo el día

Presencia. Meditación con Raquel

Meditación somática para cultivar la presencia en la que entramos en contacto con el momento presente desde las sensaciones, viajando de lo externo a lo interno. Despertando la escucha profunda, […]

Día 27 – Masterclass fin de reto

El reto Mi diario de yoga llega a su fin y queremos celebrarlo en comunidad con esta masterclass impartida por Xuan Lan en la que participan alumnos de la plataforma. […]