Día 24 – Libera tensiones y energiza la mente
El yoga es una disciplina que nos ayuda a gestionar las emociones para sentirnos más libres y con una mente más clara. En esta clase practicaremos kapalabhati, también conocida como […]
Agenda
En la agenda podrás ver las próximas publicaciones de clases de yoga y meditación, retiros de yoga, masterclass y talleres de yoga ¡y mucho más!
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Todo el día
La mujer sabia con Verónica Blume (tráiler)
La mujer sabia es una serie creada con la intención de reconectar con la sabiduría innata que habita en cada una de nosotras a través de cuatro prácticas suaves, para […]
