Pilates básico vuelta a la rutina saludable
Clase suave de pilates con movimientos básicos y el uso de gomas o bandas de resistencia para algunos ejercicios. En esta sesión experimentaremos el control muscular a través de las […]
Agenda
En la agenda podrás ver las próximas publicaciones de clases de yoga y meditación, retiros de yoga, masterclass y talleres de yoga ¡y mucho más!
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Todo el día
Día 8 – Descubre el pranayama
Comenzamos la segunda semana del reto Mi diario de yoga. Esta primera clase de la semana 2 está relacionada con la de la semana 1 donde conocimos la importancia de […]
Directo | Vinyasa con Agus
Clase de Vinyasa multinivel enfocada en el propósito del mes: Los 8 pasos de Patanjali Estilo: Vinyasa Profesor: Agus Duración: 60 min Nivel: Multinivel Propósito: Los 8 pasos de Patanjali 🤳🏽 Instagram de Agustin […]
