Día 3 – Introducción a la meditación
En el día 3 del reto Mi diario de yoga, vamos a introducirnos en la práctica de la meditación entendida como la técnica que nos ayuda a centrarnos en el […]
En el día 3 del reto Mi diario de yoga, vamos a introducirnos en la práctica de la meditación entendida como la técnica que nos ayuda a centrarnos en el […]