Silencio interior. Yoga con Xuan Lan
La rumiación es parte de la actividad natural del cerebro, no sabemos pararla y sufrimos de la sobre actividad mental, nos cansa. Podemos aprender a calmarla, a encontrar momentos de […]
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En la agenda podrás ver las próximas publicaciones de clases de yoga y meditación, retiros de yoga, masterclass y talleres de yoga ¡y mucho más!
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