Todo el día

Meditación | Compromiso

En un mundo lleno de estímulos, es fácil perder la atención y con ello la dirección en nuestro propósito de vida. En esta práctica, fortaleceremos nuestro centro y compromiso con […]

Fundamentos. Power con Joana

En la clase de hoy vamos a volver a las bases y fundamentos del yoga cultivando la autoobservación durante toda la práctica. Prestaremos especial atención en hacer cómoda y agradable […]